Schwertkampftechnik und Schwertkampfkunst Kenjutsu und Iaijutsu

Training für Körper und Geist

Traditionell

Dein Geist vor jeder Entscheidung soll klar wie ein Gebirgsbach sein— ein Grundsatz der noch bis heute aktuell und doch im 17. Jahrhundert geschrieben wurde.

Früher übte nur der "Meister" mit den Schülern, niemals die Schüler untereinander. Durch die Einführung von Holzschwertern wurde es möglich, dass die Schüler von Anfang an untereinander lernen und trainieren konnten, da ernsthafte Verletzungen ausgeschlossen wurden. Das Training mit dem Schwert ist ein Training des Geistes und des Körpers.

Nutzen

Was bringt mir die traditionelle Schwertkampfkunst in der modernen schnellen und hektischen Zeit von heute ?

Kenjutsu ist eine, sowohl physisch als auch mental, sehr herausfordernde Kampfkunst. Bei einem Kampf wird das bewusste Denken unterdrückt und die Aktionen erfolgen instinktiv. Durch das Training entwickelt sich die Macht der Entschlossenheit und Ausdauer unter Stress, die das Leben auch außerhalb der Trainingsräume beeinflusst.

Lernen Sie den Wert der Waffen als defensives Werkzeug zu verstehen.

Entwickeln Sie einen größeren, starken und fokussierten Verstand beim Engagieren des Konkurrenten und Gewinnen Sie eine größere Steuerung des - Selbst - Entwickeln Sie mit intensivem Training größere Geschwindigkeit und Ausdauer

Erlernen Sie schließlich, den Zustand - keines Verstandes- zu erreichen oder aufzuheben - einen Zustand des nicht-Denkens - und des nicht Fühlens auf dem höchsten Niveau des Bewusstseins

Was kommt auf mich zu

Die Grundlagen des Schwertkampfes sind leicht erlernbar. Schwertkampf eignet sich für alle Menschen in jedem Alter.

Training des gesamten Körpers Kraft/Ausdauer

Dehnen des Körpers zur besseren Beweglichkeit

Schulung der Beweglichkeit und Motorik

Erlernen von Schritttechniken

Erlernen von Standtechniken

Erlernen des richtigen Fallens

Führung des Trainingsschwertes (Bokken)

Partnerübungen Angriff/Verteidigung

Bewegungsabläufe mit dem Schwert

Diverse Schwerttechniken

Entwaffnungstechniken

Techniken mit Schutz(erleben des Kampfes)

Schnittübungen