Traditionell
Dein Geist vor jeder Entscheidung soll klar wie ein Gebirgsbach sein— ein
Grundsatz der noch bis heute aktuell und doch im
17. Jahrhundert geschrieben wurde.
Früher übte nur der "Meister" mit den Schülern, niemals die Schüler
untereinander. Durch die Einführung von Holzschwertern wurde es möglich, dass
die Schüler von Anfang an untereinander lernen und trainieren konnten, da
ernsthafte Verletzungen ausgeschlossen wurden. Das Training mit dem Schwert ist
ein Training des Geistes und des Körpers.
Nutzen
Was bringt mir die traditionelle Schwertkampfkunst in der modernen schnellen und
hektischen Zeit von heute ?
Kenjutsu ist eine, sowohl physisch als auch mental, sehr herausfordernde
Kampfkunst. Bei einem Kampf wird das bewusste Denken unterdrückt
und die Aktionen erfolgen instinktiv. Durch das Training entwickelt sich die
Macht der Entschlossenheit und Ausdauer unter Stress, die das Leben auch
außerhalb der Trainingsräume beeinflusst.
Lernen Sie den Wert der Waffen als defensives Werkzeug zu verstehen.
Entwickeln Sie einen größeren, starken und fokussierten Verstand beim Engagieren
des Konkurrenten und Gewinnen Sie eine größere Steuerung des - Selbst -
Entwickeln Sie mit intensivem Training größere Geschwindigkeit und Ausdauer
Erlernen Sie schließlich, den Zustand - keines Verstandes- zu erreichen oder
aufzuheben - einen Zustand des nicht-Denkens - und des nicht Fühlens auf dem
höchsten Niveau des Bewusstseins
Was kommt auf mich zu
Die Grundlagen des Schwertkampfes sind leicht erlernbar. Schwertkampf eignet
sich für alle Menschen in jedem Alter.
Training des gesamten Körpers Kraft/Ausdauer
Dehnen des Körpers zur besseren Beweglichkeit
Schulung der Beweglichkeit und Motorik
Erlernen von Schritttechniken
Erlernen von Standtechniken
Erlernen des richtigen Fallens
Führung des Trainingsschwertes (Bokken)
Partnerübungen Angriff/Verteidigung
Bewegungsabläufe mit dem Schwert
Diverse Schwerttechniken
Ziehtechniken
Entwaffnungstechniken
Techniken mit Schutzbekleidung (erleben des Kampfes)
Schnittübungen
|
|
|
